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飲んでも塗ってもOK!炭酸水を使ったスキンケア

飲んでも塗ってもOK!炭酸水を使ったスキンケア

低コスト!夏に最適なスキンケアは炭酸水!

お酒などの割りものとして知られている炭酸水。でも、この炭酸水が身体や肌にとっても良いと知っってましたか?
飲んでも塗っても効果あり!今すぐにお手軽炭酸水美容を始めたいですね。海外ではそのままストレートで飲んでいる人も多いですが、日本ではなかなかいません。飲むとしても、それは炭酸水を含んだ清涼飲料水ではないでしょうか?

 

炭酸水の効果

キンキンに冷やして、お酒と割って飲むととても美味しい炭酸水。そんな炭酸水は、美容面にも効果があります。
 

  • エネルギー消費力アップ
  • デトックス効果
  • 疲労回復
  • 美肌効果
  • 便秘解消

炭酸ガスは、血管の中に入ると酸素不足になります。すると、血管内で血流が増加し、走っている時と同じ状態。結果、炭酸を定期的に飲むと、走っている状態を維持していることになるので、ダイエット効果にも繋がるそうです。また、血流が増加すると、体内の老廃物の排出が早まります。
まずは、起き掛けにコップ1杯の炭酸水を飲むところから始めましょう。

お昼や夕食も同様に1杯ずつ飲み、1日1リットルを目安に飲むと良いです。
 

自宅で簡単エステ

何度もエステに通うと、出費も多くなって家計に響いてきます。家で簡単にできたらな…なんて思ったことありませんか?そんな時に活躍するのが炭酸水!

炭酸水の気泡には、汚れを取り去る性質や血流促進効果があります。しかも、炭酸水なら100円程度で購入可能なので、家計への負担もそれほどありません。
 

洗顔後の化粧水前に使用

洗顔をした後の化粧水をつける前。まず、コットンに含ませた炭酸水を肌になじませましょう。その後、美容液もしっかりとつければ、美容成分も浸透します。もし入浴中に飲んだ残りがあれば、それを使えばよいのでコストも大助かり!
 

炭酸水を顔につける

たまには、贅沢に炭酸水1本使ってケアしちゃいましょう♪
贅沢とはいえ炭酸水は1本約100円。エステへ通うことを考えれば、コストも非常に大助かり!

やり方は簡単。まず炭酸水を洗面器に入れ、顔を数秒付けます。これを息継ぎしながら何度か繰り返すだけでOK!毛穴の黒ずみ、シミやそばかすの予防、ニキビ予防、美白効果、エイジング効果など、様々な悩みに対応してくれます。
 

洗顔料を炭酸水で泡立てる

普段使っている洗顔料に、炭酸水を含ませて泡立てるだけ。たったこれだけで、極上洗顔の出来上がり!肌がワントーン明るくなってくすみが改善されます。
 

炭酸水でヘッドスパ

炭酸には血行促進効果があります。加えて気泡には汚れを取り除く性質もあり、頭皮の角質をしっかりと落とし、毛穴を引き締めてスッキリさせてくれます。まずは、髪を洗う前に直接炭酸水をかけ、シャンプーもあわせて泡立てる。洗い流す時は普通のお湯で問題ありません。すると、乾かす時に普段とは違うサラサラの髪に仕上がります。

 

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