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ニキビや肌荒れの原因に?無意識のクセ・日常アイテムの汚れに要注意!

ニキビや肌荒れの原因に?無意識のクセ・日常アイテムの汚れに要注意!

ニキビの原因は日常生活に…絶対にドキッとする癖・汚れをピックアップ!

顔に高温のシャワーを浴びている

顔を洗うのに最適な温度は、30度強。「ぬるま湯」のことです。
シャワーの水圧は顔の肌には刺激が強いため、直接肌にあてることはNG! 肌が刺激され、垂れ下がる原因となってしまいます。

その手、キレイですか?

私達の手は、常にいろいろなものに触れています。雑菌が大量に付着しています。そんな汚い手で顔を洗うのは厳禁!!
洗顔をしても、菌を塗りたくるのと一緒です。手もきちんと洗ってから洗顔するようにしましょう。

洗い残しには気を付けて!

洗顔をしても、洗い残しがあると肌荒れの原因となってしまいます。

①シワなどに入り込んでいるファンデーション
②まつげに残ったマスカラ
③まぶたの皮膚が重なる部分のアイシャドウ
④口紅
⑤首元や顎下の日焼け止め

見落としがちなポイントです。意識して洗うようにしましょう。

日常品も肌荒れの原因かも?

ファンデーションやアイシャドウなどのスポンジやチップを、
購入したときからずっと同じ物を使っている人は多いと思います。
しかし、それらも肌荒れの原因となる可能性があります。
皮脂はもちろん、メイクの油分なども付着しているので、
放っておくと菌が繁殖して目には見えませんが大変なことに!
定期的に替えるか、新しい物を買うように心がけると

また、携帯電話やスマートフォンも菌がたくさん付着していて、不衛生です。

そして、忘れがちなのがメガネ
外したときに机に置いたり、ケースに入れずにバッグへ放り込んだりしていませんか?
その際に菌が付着してしまうので、除菌シートを使ったりなどして清潔に保てるようにしましょう。

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