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あれ?ニキビ!?異常気象によるゲリラニキビとは

あれ?ニキビ!?異常気象によるゲリラニキビとは

いつもはできない場所にニキビが!?誰にでも起こりうるゲリラニキビ!

突如、普段できない場所にニキビができてしまったことってありませんか?
美容天気では、このことを「ゲリラニキビ」と呼んでいます。

異常気象の影響で高温が続いたり、気温の変化が激しくなると、ゲリラ豪雨が起きやすくなります。これと同様に、身体にも急激な変化を与えてしまうと、体温をコントロールしている自律神経が乱れ、ニキビが突然できてしまいます。

 

ゲリラニキビで身体のSOSを知ろう

ゲリラニキビができる場所によって、身体のどの部分がSOSを発しているのかが分かります。
 

Tゾーン(額や鼻)

ここにできた人は、交感神経ゲリラニキビ
新陳代謝が活発な状態で、イライラしたり、体温も高め、獲得本能が高く、競争しがちな人に多い。また、肉類やフライドポテトなどの油物を好む人にも多い。

ニキビの特徴は、赤ニキビになりやすくて、大きなものが1つ2つできる程度。
対策としては、アルカリ性のミネラルウォーターを摂取すること。他にも、油物や塩分を控えたり、野菜をたくさん食べるなど。運動でイライラを発散させるのよ良いそうですよ♪クラシックなどのゆったりとした音楽を聴いて、リラックスしながら眠るのもよさそうですね。
 

Uゾーン(口周りやあご)

ここにできた人は、副交感神経ゲリラニキビ
ストレスや不安に悩まされ、そこからくる疲れがニキビとなって現れます。このニキビは、さっぱりとした食べ物を好む人に多い。新陳代謝が悪く、角栓ニキビができる人はこのタイプに多いそうです。

ニキビの特徴は、小さいものが複数できて、触るとざらざらする。
対策としては、ラベンダーのアロマテラピーがおすすめ!他にも、ビタミンB1・Eを摂取して肌を元気にしたり、暖色カラーを生活の中に取り入れるのもいい。お風呂で身体を温めて、新陳代謝を上げるのもいいかも。
 

ゲリラニキビは痕になりやすい!?

なんとも厄介なことに、ゲリラニキビは痕になりやすい
もしゲリラニキビができても自己処理はせずに、皮膚科へ行って皮脂を取り出してもらいましょう。また、細菌に感染した状態だと、炎症を悪化させることもあるので、あまり触らないように。

ゲリラニキビは早期発見が重要!ニキビができると言うことは肌の免疫力が低下している状態なので、あまり刺激を与えずにビタミンCのタブレットやドリンクを飲んで、質の良い睡眠をとりましょう!

 

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