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脱毛後の注意点!運動は危ない!お酒も危ない!?

脱毛後の注意点!運動は危ない!お酒も危ない!?

脱毛後には注意することがいっぱい!!

  • 肌の赤みが引かない
  • 肌に痒みがある
  • 肌が荒れてしまった

施術後このようなことが起きてしまった経験ってありませんか?

これらの原因の一つには「施術後に体温を上げてしまった」ことがあります。脱毛後に運動をすると、肌に赤みが強く出てしまったり、痒みが出る事があるんです。これは血行が良くなって起きる事なので、施術後は体温を上げないことが大切です。 

運動以外にも気をつけることはたくさん!?

  • 脱毛後にジムに通う
  • 汗のかきっぱなし
  • 直接制汗スプレーや保冷剤をつける
  • 脱毛当日のお風呂
  • 岩盤浴やサウナ

激しい運動を控えるのはもちろん、運動しなくても体温が上がると汗をかきやすくなりますよね?そんな時はタオルで優しく拭き取ることが大切です。ほてっている時は冷たいタオルを当てて冷やすと効果があります。体温が上がって温まると、毛穴が広がって殺菌が入りやすくなり炎症を起こしやすくなります。

サロンなどで脱毛をすると注意事項として説明を受けることがありますが、自宅で脱毛器を使用する場合にも同様注意が必要です。
脱毛直後から1週間は体温を上げる岩盤浴・温泉・サウナ・プール・ジムは厳禁。お風呂も3日程度はシャワーで我慢し、水圧も優しいくらいに抑えて施術箇所は洗い流す程度にしましょう。スポンジなどで体を擦るのも控えた方がいいです。脱毛後は「冷やす」「保湿」「清潔」が重要です。

脱毛後の飲酒は注意!

お酒を飲むと血行が良くなって体温が上がりますがこれは脱毛前後の肌にはあまりよくありません。血行が促進されるのは良いことですが、良くなりすぎると赤みや痒みなどの肌トラブルを起こす恐れがあります。サロンなどの注意事項にも「脱毛前後の飲酒はNG」と注意されることがあったりします。
脱毛前は関係ないのでは?と思う方もいるかもしれませんが、脱毛前も血行が良すぎて脱毛後に赤みや痒みが出たり、脱毛時の痛みや刺激も感じやすくなる場合もあるので脱毛前日のお酒も控えた方がいいです。

施術はあっという間に終わりますが、案外肌には刺激があったりします。なので自覚がなくても肌はほてっている状態だということをお忘れなく!
施術頻度は2~3ヶ月に1回。お酒好きの方には辛いかもしれませんが、予約当日とその前後1日は我慢しましょう。 
サロンなどより威力の低い家庭用脱毛器も、説明書などに飲酒を控えるようにと書かれている事もあるので、なるべく控えることをオススメします。

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